跳过披萨口袋和电视晚餐，发现冷冻食品实际上是健康的。
作者 - Becky Duffett
今晚晚餐吃什么？让我们保持简单。呼吁5种成分或更少，这些膳食想法是快速的，新鲜的，而且易于抛出。
一旦你去了，很难回去。心爱的韩国辣酱为散装炖牛肉提供额外的边缘。
Seared Salmon和Spring Veggies喜欢柠檬树的Aioli。但你没有听到吗？Avo是新的梅奥。
挖到冰鸡晚餐，用捣碎的根蔬菜，而不是精制碳水化合物。
抓住是的，你可以在一张纸上烤整个鸡肉。
对于新鲜的蛋白质和绿色常规进行新鲜，用粘稠的酱汁淋上毛毛雨。
里脊肉是非常瘦的，它适合煎锅，以及你最喜欢的季节性蔬菜。
如果你感觉到本周的爱有很多巧克力，这就是你在闯入那个心形盒子之前所需的信息。
Becky Duffett的食谱|照片由Erin Kunkel粉碎您的早晨锻炼。在跑出门之前，你有10分钟的时间才能抓住东西。你真的想要一个冰沙。你拼命需要咖啡。如果只有有办法将这两件事放在一起。此食谱在这里满足您的所有咖啡因需求。冷酿浓缩物是秘密......