业务领导者认识到健康对工作场所的影响 - 健康的员工不仅更快乐,而且更有生产力。必威官网
公司健康
工作太多,没有足够的时间来完成这一切?您绝对并不孤单。但是,不要以为在办公室深夜或拉大夜是解决您的问题的方法。在那些额外的小时里,偷偷摸摸可能是您的老板不希望您做的,即使她还没有意识到。虽然40小时的工作周是...
日历上的会议太多了,无法在锻炼中挤压吗?整天不需要整天都在会议室或客户晚餐。将您的下一个网络会话变成汗水工作会议!SweatWorking是最新的趋势,席卷了商业世界,鼓励人们走出经典会议框并与...建立联系。
您正处于工作周的主场,但是截止日期迫在眉睫,每天充满会议,电子邮件不会停止淹没您的收件箱。猜猜工作后自行车课将不得不等到周末……但是仍然有一种快速活动的方法!深吸一口气,站起来,用...燃烧一些卡路里...
这不是秘密的,整天坐在办公桌前很难健康。这就是为什么添加日常站立和伸展的原因如此重要的原因。但是,如果您有办公室工作,那么休息一下可能会很棘手。解决方案:为自己设置一个日历警报,以提醒每半小时站立一到三分钟...
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